NANA ECHEVERRI
- LIFE & BUSINESS COACH -
Te ayudo a moverte desde donde estás hacia donde sueñas ir
Para - repara -continua
HELLO
Soy Juliana Echeverri, la mayoría me dice Nana.
Soy Life & Business Coach, diseñadora, yogui y amante de las flores, no siempre en ese orden.
Me dedico al bienestar integral. Realizo sesiones 1:1 o grupales, cursos y eventos de coaching, yoga, meditación & breathwork
My Second Job es ser la directora creativa de @numana__ donde ofrecemos piezas de diseño para sentirnos más bonitas, viajar ligeras y con mucha actitud.
Me gusta ver la vida con ojos de turista y encontrar magia donde otros ven rutina.
Me gusta la gente honesta, auténtica, que no critica, que respeta y vive la vida a su manera.
Me gusta la gente real, la que comparte música, un buen sticker o un meme.
Me gusta que estés aquí, gracias and welcome
¿comenzamos?
LIFE & BUSINESS COACH® - Certificado y acreditado
Certificación Ciencia del Yoga - RYT200 Yoga Alliance ®
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EN 10 SEMANAS TE AYUDO A MOVERTE DESDE EL LUGAR QUE ESTÁS HACIA DONDE SUEÑAS IR.
QUE INCLUYE?
6 SESIONES DE LIFE & BUSINESS COACHING 1:1
4 MASTERCLASS DE EXPANSIÓN 1:1
EJERCICIOS Y HERRAMIENTAS DE AUTOCONOCIMIENTO.
MEDITACIONES
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SESIÓN DE COACHING:
En este espacio de 1h30, podrás trabajar cualquier aspecto de tu vida que quieras mejorar, ya sea en el área personal o profesional.
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VALOR POR SESIÓN: $88 USD +IVA
BREATHWORK AND SLOW YOGA:
sesiones 1:1
Un espacio creado para quienes quieran aprender a respirar conscientemente y sentir los beneficios inmediatos y transformativos que tiene hacerlo.
La respiración completa es la que usamos naturalmente cuando somos bebés, pero a medida que crecemos y nos montamos en el tren del estrés, de correr, y de competir; se nos va olvidando y la cambiamos por una respiración superficial. ¿las consecuencias de la respirar superficialmente? Ansiedad, estrés, estado permanente de alerta, fatiga Y cansancio.
A través de la respiración completa logramos ampliar nuestra capacidad pulmonar lo que nos permite que ingrese más oxígeno a nuestro sistema. A mayor cantidad de oxígeno, mayor vitalidad, mayor energía, y calma mental.
Sesión de 1h30min donde nos enfocaremos en respirar, te enseñaré diferentes técnicas que podrás aplicar en tu vida diaria. Esto lo acompañamos con posturas muy cómodas de yoga, que tienen como función ayudar a nuestro cuerpo a liberar, prepárate para sentir los beneficios y una transformación inmediata.
- Si estás pasando por un momento duro, difícil, con ansiedad, etc, esta sesión es para ti.
- Si quieres aprender a respirar, para estar preparada y saber como fluir en momentos difíciles, esta sesión es para ti.
- Si quieres aprender a respirar conscientemente para tener más vitalidad, mas energía, más calma, esta sesión es para ti.
VALOR DE LA SESION: $ 88 USD +IVA
Testimonios
Gracias por dedicarme tu tiempo y por transformarme en una sesiòn. Ojalà que todos se dieran la oportunidad de hacer una terapia contigo. Eres la mejor
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Gracias Juli! No sabes cuanto te quiero, me has ayudado a cambiar mi vida
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Gracias por ser una amazing coach que me ayudó a llegar hasta aquí
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Estoy on fire con la magia mi Juli! Gracias!!!! Ha sido un regalo tan bonito el que me hice con este proceso
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Lo que le dijeron a una Big Swan: No se lo que estás haciendo, pero sea lo que sea que estás haciendo, no pares porque estás brillando.
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Gracias - Gracias - Gracias
Esta es mi cuenta de IG donde comparto cosas de mindful living, yoga, coaching, arte, diseño, música, memes y otras cosas de la vida cotidiana.
